VIDEO: Rehabilitovať môžete kvalitne aj doma. Rooseveltova nemocnica pripravuje videá, ktoré vám s tým pomôžu

Rooseveltova nemocnica v Banskej Bystrici sa rozhodla uľahčiť svojim pacientom proces prípravy na operáciu a následnú rehabilitáciu. V rámci tohto úsilia sa neurologická telocvična premenila na štúdio, kde natáčajú sériu inštruktážnych videí.

Tieto videá sú určené na fyzickú prípravu pacientov pred vybranými operačnými zákrokmi, ako sú výmena bedrového kĺbu, operácia prostaty a odstránenie nádoru hrubého čreva.

Kvalitne môžete cvičiť priamo doma

Inštruktor, ktorý pracuje ako fyzioterapeut v nemocnici, predvádza rôzne cviky na posilnenie kľúčových svalových skupín. Cviky sú rozdelené do troch úrovní náročnosti, čo umožňuje pacientom, aby si ich zacvičili doma bez ohľadu na ich aktuálnu fyzickú kondíciu. Na vykonávanie týchto cvičení sú potrebné len bežné pomôcky, ktoré sú dostupné v každej domácnosti.

Tieto inštruktážne videá sú súčasťou širšieho Projektu prehabilitácie, ktorý nemocnica intenzívne pripravuje. Cieľom projektu je komplexne pripraviť pacientov na operáciu tak, aby sa samotný zákrok a následné zotavovanie stali čo najjednoduchšími a najefektívnejšími.

Okrem fyzickej prípravy sa projekt zameriava aj na psychický stav pacientov, ako aj na zmenu životného štýlu, vrátane obmedzenia negatívnych faktorov, ako sú fajčenie a konzumácia alkoholu. Nemocnica plánuje čoskoro poskytnúť viac informácií o projekte prehabilitácie a jeho zavedení.